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養生美學

選材知多少 —— 金絲黃菊花

秋賞 俗話說:外行看熱鬧,內行看門道。賞楓賞花,看熱鬧就好,但在品選藥材時⋯
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全家一起喝!無咖啡因樂活好茶

秋高氣爽出遊正適合!雖然準備行李、打包上車、回家後的收拾整理,真的讓人想⋯
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【 新冠、流感、大手術後元氣大傷?這樣補最有效!】

Covid 高峰再起,且 #長新冠 狀況更普遍! 近期不管大人小孩⋯
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【 春天開始,讓保養「肝肝好」】

一日之計在於晨,一年之計在於春 依老祖宗流傳下來的智慧及後人經驗 想⋯
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【五臟五行養生篇】秋。肺臟篇

  【五臟五行養生篇】秋。肺臟篇 #靜子心Shizuk⋯
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【首盞官燕的純淨】

【首盞官燕的純淨】 #靜子心Shizuko|源自第一口唌哺的濃純與潔淨 ​ ⋯
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